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cours zumba

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zumba

ZUMBA

La danse fitness-party, inspirée des rythmes latins, facile à suivre, qui permet de brûler des calories. Sentez la musique et laissez-vous aller...

A la salle des Terreaux (ancien collège) règne une ambiance enflammée. Les gouttes de sueur tombent sur le plancher … Les participantes enthousiasmées oublient tout, sauf de bouger ensemble sur la musique inspirée des rythmes latins.
C’est Géraldine Benevent native de Saint-Héand, qui mène la danse sur l’estrade avec son micro et sa sono.
Le succès de cette activité est foudroyant, déjà plus de cent participantes de Saint-Héand et des alentours.
Cela permet de transpirer avec plaisir, c’est bien gradué tout en étant très tonique. On se laisse porté par la musique et par l’ambiance d’un groupe, c’est un bon moyen de se remettre au sport avec le plaisir de la danse.
Visiblement elles adorent la ZUMBA ! A vous d’en juger, venez essayer...
Possibilité de faire un cour d’essai. Attention nombre de places limité.

Horaires :

- Les mardis de 19h15 à 20h15 et de 20h15 à 21h15
- Les jeudis de 12h15 à 13h15 et de 18h30 à 19h30
- Les samedis de 10h00 à 11 h00 et de 11h00 à 12h00

Zumba enfants les mercredis :

- 4/7 ans : 17h30 à 18h15
- 8/12 ans : 18h15 à 19h15

Renseignements au 06 16 97 41 54 ou benevent.geraldine@hotmail.fr
MAIRIE - BP 20002 - 42570 SAINT-HEAND CEDEX - Tel 04 77 30 41 23 - Fax 04 77 30 97 28